چهارشنبه آخر سال

کم کم به آخر سال نزدیک می شویم...

استدعا دارم:

به جای خرید مواد منفجره چهارشنبه سوری،

یک دست لباس بخریم،

برای کودکی که،

با "حسرت"،

به دوستانش نگاه می کند...

جملات عاشقانه کوتاه و زیبا

آگه یه روز یکی با همه‌ی قلبش دوست داشت

حواست باشه

تو خاص نیستی

اونه که آدم کمیابیه و در حال انقراض

مواظبش باش...

•.•.•.•.•.•.•.•جملات عاشقانه کوتاه و زیبا •.•.•.•.•.•.•.•

نمی‌دانم چه رابطه ایست؟

بین نبودنت با رنگ‌ها

دلتنگ تو که می‌شوم

زندگی‌ام سیاه می‌شود!

عکس پرندگان زیبا

دانلود کتاب پی دی اف بادام زمینی ها اسنوپی و دوستان قسمت 27

http://s1.picofile.com/file/8287436792/badam_zaminiha_www_ketabesabz_com_.pdf.html

نکاتی برای حفظ سلامتی بدن

نکاتی بسیار سودمند برای حفظ سلامتی بدن:

ویتامین C موجود در لیموترش، جذب آهن از منابع گیاهی ازجمله غلات، حبوبات و سبزیجات را افزایش می دهد.

ویتامین C, ویتامین E و سلنیوم به محافظت از پوست دربرابر آسیب های آفتاب به پوست و سرطان پوست کمک می نماید و حتی ممکن است، بعضی از رنگ رفتگی ها و چروک های پوستی را درمان نمایند. این آنتی اکسیدان ها با افزایش سرعت سیستم بازسازی پوست و با مهار آسیب های بیشتر به زیبایی پوست کمک می نمایند.