روانشناسی و شناخت بیشتر رفتار خود

یکی از اساتید قدیمی دانشگاه شریف می گفت :

یک بار داشتم برگه هارو تصحیح میکردم...

به برگه ای رسیدم که نام و نام خانوادگی نداشت؛با خودم گفتم ایرادی ندارد.. بعید است که بیش از یک برگه نام نداشته باشد.

از تطابق برگه ها با لیست دانشجویان صاحبش را پیدا میکنم.

تصحیح کردم و 17/5 گرفت.. احساس کردم زیاد است؛ کمتر پیش می آید کسی از من این نمره را بگیرد..

دوباره تصحیح کردم 15 گرفت...

برگه ها تمام شد؛ با لیست دانشجویان تطابق دادم اما هیچ دانشجویی نمانده بود ...

تازه فهمیدم "کلید" آزمون را که خودم نوشته بودم تصحیح کردم

آری !

اغلب ما نسبت به دیگران سخت گیر تریم تا نسبت به خودمان.

و بعضى وقتها اگه خودمون رو تصحیح کنیم میبینیم به اون خوبی که فکر میکنیم نیستیم.

رفتارهایی از مردان که زنان از آن نفرت دارند

معمولآ رفتارهای بسیاری از مردان برای زنان ناپسند و آنها از آن بیزار هستند که هنگامی که شما از زنان بپرسید که چه چیزی در مورد مردان شما را اذیت می کند، آنها از یک لیست طولانی به شما خبر می دهند، حتی اگر همه چیز بیزاری باشد که زنان از مردان متنفر هستند ترکیبی از ویژگی های بزرگ و کوچک هستند، در اینجا 10 تا از نگران کننده ترین این ویژگی ها عبارتند از:

• قسم دروغ

در حالی که زنان بیشتر شبیه به سوگند مردان زمانی که آنها عصبانی هستند، اما آنها نفرت از مردانی دارند که فکر می کنند قسم می خورم تنها راه آنها برای نجات خودشان است.

استراتژی های کاهش استرس برای پدر و مادر پس از تولد فرزند اول

اگر چه تولد یک کودک با شیرینی و لذت خاصی به خانواده می بخشد، اما به عنوان دیگران فکر می کنم، تمام جنبه های آن است که بسیار شیرین و جذاب برای پدر و مادر است. اما پس از فروکش سراسیمگی اولیه، و تنها بودن پدر و مادر، با گذشت زمان، مسائل و مشکلاتی از قبیل ضعف جسمانی و بی خوابی در شب برای مادر، اشتغال و درگیری های اجتماعی پدر که قطعا احساس مسئولیت بیشتر را به دنبال دارد، باعث می شود ناراحتی بین این دو نفر ایجاد شود. 

---

 نوع رابطه زن و شوهر می باید تفاوت های بزرگ پس از تولد اولین نوزاد از قبل از آن و شاید مهم ترین دلیل مسائل عاطفی و غریزی از پدر و مادر و اضافه کردن یک سوم شخص است. صرف نظر از اینکه آن را درست یا غلط، ما باید آن را به عنوان یک واقعیت بپذیرید. و شما باید مطمئن شوید که تولد فرزند اول به طور جدی می تواند روابط بین زن و شوهر را تضعیف کند.

یکی از دلایل کمبود خواب است. علاوه بر مشکلات خواب که بوجود می آیند، مراقبت از کودکان دارای وظایف بسیار زیادی است که ساعت های بی شماری به پدر و مادر از زمان خود اختصاص داده است. به همین دلیل باعث به پدر و مادر خود را در بسیاری از جنبه های که در نهایت نارضایتی از زندگی همراه به دنبال دارد، را خواهد شد.

یکی دیگر از دلایل این امر، گرفتگی از زندگی و کار برنامه برای پدر و مادر، به ویژه مادر، در راه است که ممکن است ارائه محدودیت برای زن و شوهر در برنامه های کاربردی مانند سفر، مهمانی، آموزش مداوم و ... و در عین حال، یک زن ممکن است احساس شوهرش می کند او را درک نمی کنند و همه او خود را قربانی تمام عشق به کودک است.

همانطور که به خوبی به عنوان شوهر نیز فکر می کند کودک یک رقیب برای محبت و عشق او شده و تمام توجه همسرش به کودک اختصاص داده شده، به طوری که او را نمی بیند. اگر زن و شوهر که از تولد اولین فرزند خود را، گرامی می دارند، به یاد داشته باشید و عمل راهنمایی و استراتژی که در اینجا اشاره شده است، قطعا سبب از کاهش تنش و تراکم موجود می یابد و بهتر احساس حضور عزیزان خود خواهد شد.